Dla wielu osób nadejście nowego roku jest momentem przełomowym. Symboliczny 1 stycznia kojarzy się z nowymi początkami, wyzwaniami, szansą na zmianę. Najczęściej słyszymy wtedy deklaracje, takie jak: „Chce schudnąć”, „Będę więcej zarabiać”, „Spędzę więcej czasu z rodziną”. Pojawia się jednak pytanie – czy tak sformułowane…